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第10部分（第4页）

安迪•；哈格，他的身高、体重都不占优，但却获得了K…1冠军，这在很大程度上是因为他有强大的力量，深蹲351公斤。”

曹劲向右移了一步，王安国的左边是‘喋血双雄’之一周仁发。

“周仁发，你是学泰拳的，请告诉我泰拳的拳理是什么？”

“报告组长，是战术第一，力量第二，技术第三。”

“嗯，很好，其实力量训练在泰拳里也非常受重视，我们往往可以看到很多力量很足但技术单调的泰拳手，但很少看到技术完善但缺乏力量的泰拳手。

传统泰拳的力量训练大多使用一些非常原始的器械和方法，例如，扛沙包跑步、挑担登山。

这些方法和现代力量训练方法相比，在提高力量方面效率较低。”

“现代泰拳吸收了现代力量训练方法，在力量提高上也越来越有效。

相对来说，泰国本土拳手由于财力和传统意识的限制，在现代力量训练方法的使用上比较保守。

而欧洲和美国的泰拳手积极运用现代力量训练方法，已经成了国际格斗赛场上最令人生畏的力量。

例如，“铁腿王”

彼得•；阿兹深蹲407公斤，“铁膝王”

雷米•；本加斯基深蹲402公斤，他们都以重击而著称。”

曹劲又向右移了一步，周仁发的左边站着李秀闲。

“李秀闲，你是跆拳道黑带三段。

请告诉我跆拳道追求的目标是什么！”

“报告组长，我老师和我说过，是‘疾风一般的速度，海啸一般的威力’。”

曹劲赞许地点了点头道：“跆拳道一向以硬朗而著称，传统空手道在和它的较量中鲜有获胜的纪录，当年日本占领朝鲜后甚至要在朝鲜全境禁止跆拳道，这都是因为跆拳道是一种杀伤力巨大的格斗术，而这一点在很大程度上又是因为跆拳道重视力量训练。”

“传统跆拳道几乎是传统格斗术中力量训练方法最丰富的。

它非常重视负重跳跃的作用，跆拳道大师李济成经常负重50公斤连续双足跳跃越过10根1米高的横杆，并且重复练习几十组。

虽然现在奥林匹克跆拳道降低了对力量的要求，但是参加跨流派格斗的跆拳道格斗士仍然保留了重视力量的传统，如金希舜深蹲270公斤，崔宏万甚至深蹲410公斤。”

曹劲看了看站在李秀闲左边的天赐，没有再移动脚步，嘴里说道：“剩下的组员中还有练习拳击、散打和中国武术的。”

“拳法和腿法、膝法相比属于攻击力比较差的技术，要获得比较强的攻击力必须借助腿部力量，而这就依赖于力量训练。

事实上，职业拳王的力量一直都是格斗界最高的，例如，迈克•；泰森深蹲462公斤，乔治•；福尔曼深蹲474公斤，维塔利•；克里钦科深蹲459公斤。

由于拳击缺乏腿法和膝法等重击手段，所以对力量训练的迫切性更高。”

“至于中国传统武术那就更不用我说了，我们在电影里‘少林寺‘里也都看到，和尚们练基本功的情形，力量训练绝对是重中之重！”

“曹组长！”

周仁发举起了手。

“周仁发，什么事？”

“您刚才提到的泰拳手的名字我都没有听说过，不知道您是从哪里知道他们的？”

“他们都是K－1格斗的冠军。”

曹劲对周仁发点了点头。

“K－1格斗？”

在场的人大多数都没有听到过这个名字。

“K－1格斗，是日本正道会馆创始人石井和义，于1993年创立的一项自由搏击大賽。

“K”

代表空手道、功夫、踢拳，拳法这几种格斗技的英文开头字母，‘1’就是第一、冠軍的意思。

事实上，參加K…1的选手使用的格斗技有泰拳、空手道、踢拳、散打、职业摔交、跆拳道、传统泰拳、拳击，甚至还有美国的军队格斗技、?