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第10部分（第3页）

天赐没想到这个金叔为人还比较厚道，生怕自己吃亏。

“金叔，谢谢你的好意，只是我已经答应他了，没法改了，谢谢你的提醒，我会留意的。”

天赐谢过金叔，和饶敏向空桌走去。

留下金叔在那里直摇头。

“天赐，你行不行啊？虽然你平时劲儿挺大的，可是我看那‘王哥’的肌肉真吓人啊，咱们还是给他们些钱好了。”

饶敏边走边小声和天赐嘀咕。

“饶敏，这帮流氓都是软的怕硬的，硬的怕横的，如果咱们服软，多少钱也填不饱他们的，你想以后成为他们的提款机？”

饶敏赶紧把脑袋摇的象拨浪鼓一样。

“所以，只有在敌人的强项上打败他们，才能赢得他们的尊敬。”

天赐看了看已经在桌前等着他的‘王哥’，这家伙站起来后，身高不低于天赐，也在1米80以上，加上满身肌肉，象一座铁塔。

“天赐，你到底有没有把握？我可真替你担心呢！”

“放心吧！

饶敏！”

天赐拍了拍饶敏的肩膀，分开人群，站在了‘王哥’的对面。

看着桌边正揉着手腕、做着准备工作的天赐，饶敏不禁叹了口气，暗道：“哎，天赐啊，没想到打CS会打出这么多事情，看来，你还真是【天赐霉星】呢！”

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正文　第二十三章　初闻K…1

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“要想在格斗中迅速有效地击倒或制服对手，力量绝对是一个重要的因素。

也许各个格斗流派的对这个问题的重视程度各有不同，但是谁也不能忽视它的存在，今天我就要对大家进行力量训练！”

曹劲一边说着，一边背着手在众人面前踱来踱去，忽然，他停在了一位剃着板刷头，年纪大概在25、6岁的组员面前。

“王安国，你是空手道黑带三段。

请告诉我空手道的精髓是什么？”

曹劲问道。

“报告组长，是‘一击必杀’！”

王安国回答的斩钉截铁。

“对！

是‘一击必杀’！

要想完成这个目标，就需要力量的支持。

可能你也知道，传统的空手道训练力量的方法，是用同伴作为负重进行练习，例如扛人深蹲，扛人纵跳。

但有时也会使用石制杠铃之类的辅助工具，大名鼎鼎的‘空手道’高手大山倍达就经常用重达360公斤的石杠铃练习深蹲。”

“现在，在美国和欧洲的空手道训练馆里大多都有力量训练房。

空手道界甚至还将力量素质与级别段位直接挂钩，黑带选手必须能够深蹲2．5倍体重以上的重量，黑带七段必须能够深蹲3．5倍体重以上的重量。”

“尽管现在空手道将过多的精力用在了表演方面，偏离了“实战中心”

的思想，但它对力量训练的重视却受到了广泛赞赏，而且也取得了实实在在的效果。

例如，著名的“腿王”